Описание
Вебинар в записи.
На вебинаре рассказала про 5 сценариев агрессивного поведения в семьях.
- Терплю, терплю, а потом срываюсь! Человек подавляет раздражение, а потом водопадом сливает на близких.
- Насилие от бессилия! Кричу, потому что уж сил нет добиться от детей, мужа чего-то иначе.
- Игра в горячую картошку, когда все члены семьи сливают агрессию друг на друга, но при этом «я не злюсь, это ты чето злая и нервная!» И так по кругу.
- Сама дура. Аутоагрессия, самонасилие, самобичевание. Человек направляет агрессию не во вне, а на себя.
- Ядовитая змея. Пассивная агрессия, когда человек подавляет в себе агрессию и не признает, что может испытывать злость, раздражение. Но выражает свою агрессию через сарказм, едкие фразы и замечания, которые вроде бы сами по себе не являются агрессивными. Но после них остается ощущение вины.
Узнали свой сценарий?
Вместо здорового выражения агрессии, люди «изобрели» массу изощренных сценариев поведения. А зачем? А затем, что злость опасная и социально неодобряемая эмоция.
Злиться — плохо! Убеждение, которое нам вбивают в голову с самого детства дома, а потом в садиках и школах.
Когда человек не может выразить свои естественные эмоции прямо, приходится делать это криво, по тем сценариям, что кажутся безопасными.
На вебинаре разбираем сценарии агрессивного поведения и экологичный выход из них.
Доступ к записи 1 год.
После оплаты вебинара, на почту вам придет ссылку на видеозапись.
Оплачивайте вебинар выше.