Описание
Вебинар «Чувство вины» в записи.
Чувство вины — обида на себя за неидеальность.
Идеальность — иллюзия. Но люди тратят годы жизни наказывая себя виной по иллюзиям, страдают и сливают энергию.
За что только не испытывают вину женщины:
— работаю и уделяю мало внимания ребенку,
— мало кормила грудью,
— рано вышла на работу, отдала ребенка в садик,
— дети болеют,
— хочу отдыхать от детей.
За каждым таким переживанием боль о своей неидеальности, как матери, как женщины, как супруги.
Это отравляет жизнь, подтачивает уверенность в себе и своей ценности, ворует жизненную энергию.
На вебинаре разбираю:
- Как принять свою неидеальность?
- Как справиться с чувством вины и перестать себя гнобить?
- Как простить себя за ошибки?
Даю практическое терапевтическое упражнение, которое помогает освободиться от многолетнего чувства вины.
Доступ к записи 1 год.