Описание
Индивидуальная работа — самый глубокий формат психотерапевтической работы.
С какими запросами помогаю разобраться с индивидуальной работе:
- выгорание, эмоциональное истощение, потеря себя,
- ощущение, что разрываешься между детьми и работой,
- нереализованность, желание и страх сменить работу, профессию, сферу деятельности,
- постоянная нехватка времени, энергии, денег,
- ощущение, что запуталась и нет ясности, куда двигаться дальше,
- не можешь принять себя, понять свои потребности и желания,
- ощущение, что жизнь проходит мимо.
Индивидуальная работа, для женщин, которые
- хотят быть ресурсными мамами и растить детей без надрыва и жертв, чтобы создавать с детьми отношения доверия, быть для детей опорой, примером, ролевой моделью, взрослым,
- хотят распаковать свою внутреннюю силу, свой потенциал и заявить миру о себе, привнести в мир то, для чего они и были рождены, реализовать себя в профессии, в социальной жизни наилучшим образом,
- больше не хотят откладывать жизнь и ждать благоприятных для изменений времён, потому что время жизни коротко, их счастье, благополучие — только их забота и ответственность.
Если вы застряли в выгорании, апатии, агрессии, нереализованности, внутри то пустота, то эмоциональная буря, уже какое-то время пытаетесь из этого выбраться, но пока результат не такой как хочется, значит есть слепое пятно, затык, блок, который вы не видите.
Именно эти блоки мы найдем и исцелим в индивидуальной работе.
Форматы индивидуальной работы:
1. Разовая сессия. Подходит для какого-то конкретного запроса, который можно решить за одну сессию. Например: «Боюсь выступать публично, но предстоит такой опыт, не могу сконцентрироваться, нужно что-то делать» Стоимость 10 000 рублей длительность 2 часа.
2. Длительная терапевтическая работа, которая направлена на то, чтобы разобраться в какой-то сфере своей жизни, справиться с выгоранием, пройти какой-то период, разрешить внутренние конфликты, разобраться с травматичным опытом.
Для этой цели не подходит разовая работа, нужна системная более менее длительная терапия, от 5 сессий.
Пакет 5 сессий по 60 минут 35.000 рублей
Пакет 10 сессий по 60 минут — 65.000 рублей
После окончания выбранного пакета, работу можно продлять дальше по потребности. Максимальное количество сессий не ограничено.
Организационные моменты:
1. Индивидуальные встречи мы проводим по видеозвонку.
2. Сессии проходят раз в неделю. Время выбираем удобное для вас и для меня, фиксируем за вами.
3. Между сессиями я на связи, можно задавать вопросы в личном чате.
4. Перенос индивидуальной сессии возможен. Но желательно предупреждать об этом заранее, минимум за сутки.
5. Предоплата за выбранный пакет.
Преимущества индивидуальной работы:
1. Всё мое внимание сосредоточено только на вас и ваших запросах.
2. Вы можете выбрать тему для сессии, темп психотерапевтической работы.
3. Гибкий график сессий. При необходимости можем перенести встречу или изменить время сессий.
4. Индивидуальный формат позволяет создать атмосферу безопасности, что способствует более глубокой работе.
5. Конфиденциальность.
Этапы записи в индивидуальную работу:
1. Напишите мне в телеграм запрос/проблему, с которых хотите разобраться.
2. Я помогу понять, какой формат работы подойдет под ваш запрос.
3. Мы выбираем день и время для терапевтических сессий, которые подходят и мне и вам.
4. Вы оплачиваете выбранный пакет индивидуальных сессий.
5. Начинаем работу.
Все вопросы о форматах работы, пишите в телегам.
Если вы сомневаетесь, подходит ли данный формат работы для решения ваших запросов, так же пишите в телеграм.